Πεντανοστιμη νηστισιμη μακαρονοσαλατα χωρίς λαδι | Για τους πιο αυστηρους της νηστειας

Κι όμως, από αυτήν την νηστίσιμη μακαρονοσαλάτα χωρίς λάδι δεν λείπει τίποτα… ούτε καν τα λιπαρά!

Στις μέρες μας υπάρχουν πολλά πράγματα με τα οποία μπορούμε να αντικαταστήσουμε μη νηστίσιμα υλικά και να τρώμε ακόμα και στην νηστεία χωρίς να μας λείπει τίποτα. Σίγουρα θα μας λείπουν κάποια πράγματα (νηστεία είναι και αυτό είναι το νόημα) αλλά δεν θα νιώθουμε ότι δεν μπορούμε να φάμε τίποτα.
νηστίσιμη μακαρονοσαλάτα χωρίς λάδι
Η παρακάτω σαλάτα την οποία μπορείς να φας και ως κυρίως γεύμα είναι πεντανόστιμη και έχει τόσα πολλά, εύκολα και χρωματιστά υλικά που θα την λατρέψεις και θα θέλεις να την τρως και εκτός νηστείας (ακόμα και κρύα τους πιο καλοκαιρινούς μήνες).

Νηστίσιμη μακαρονοσαλάτα χωρίς λάδι

Υλικά για 10 μερίδες:
  • 230 γρ. κλασικά σπαγγέτι κομμένα στη μέση και βρασμένα σύμφωνα με τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία
  • 1 φλ. τριμμένο κόκκινο λάχανο
  • 1 φλ. τριμμένο καρότο
  • 6-8 πράσινα φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
  • 1/2 φλ. ψημένα φιστίκια
  • 2 κ.σ. σουσάμι
  • 1 χούφτα κόλιαντρο ψιλοκομμένο
  • 1 χούφτα βασιλικό ψιλοκομμένο
Δες την υπόλοιπη συνταγή στο dearlife.gr.

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις