Το μενου της ημερας | Μονο 1225 θερμιδες

Το μενού της ημέρας που σου προτείνω για σήμερα -και φυσικά για κάθε άλλη μέρα που ακολουθεί- έχει μόλις 1225 θερμίδες και είναι πολύ υγιεινό γεμάτο θρεπτικά συστατικά και υλικά που πρέπει να τρως καθημερινά.
Μιας και αυτές τις μέρες της καραντίνας που κανείς δεν ξέρει πόσο θα κρατήσουν περνάς πολύ χρόνο μέσα στο με την οικογένειά σου (και αυτό είναι το καλό της υπόθεσης) είπα να σε βοηθήσω λίγο μαγειρικά.
Το παρακάτω μενού θα σε βοηθήσει και να μην παχύνεις κατά της διάρκεια της κλεισούρας που το μόνο που θέλεις να κάνεις είναι να τρως, αλλά και να φας υγιεινά.
Προς το παρόν δες τι μπορείς να μαγειρέψεις σήμερα, κάνε τις απαραίτητες αλλαγές ή διορθώσεις αν σου λείπει κάποιο υλικό και αφιέρωσε τον υπόλοιπο ελεύθερο χρόνο σου στο να έρθεις κοντά με το άλλο σου μισό. Οι μέρες που ζεις μαζί του (και με τα παιδιά σου) είναι πολύτιμες και μαγικές. Δες το έτσι και όλο αυτό θα περάσει πολύ πιο ανώδυνα.
Βρες όλες τις συνταγές στο dearlife.gr.

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις