Vinaigrette πορτοκαλιου για τις σαλατες σου | Η αλλιως Σως πορτοκαλι!

Οι σαλάτες που είναι φτιαγμένες με γλυκιά vinaigrette πορτοκαλιού για κάποιο λόγο σε κάνουν να τις απολαμβάνεις περισσότερο. 

Προσωπικά λατρεύω τις γλυκές σαλάτες ειδικά όταν συνδυάζονται με κρέας ή ψάρι. Υπάρχουν όμως και φορές που τις τρώω σκέτες χωρίς κανένα συνοδευτικό.
Παρακάτω σου δίνω την αγαπημένη μου συνταγή για μια πανεύκολη vinaigrette πορτοκαλιού.

Πόσες θερμίδες έχει η vinaigrette πορτοκαλιού;

Οι θερμίδες είναι ελάχιστες γιατί η vinaigrette δεν περιέχει ούτε λάδι ούτε κάποιο ιδιαιτέρως παχυντικό συστατικό. Επομένως μπορείς να την βάζεις άφοβα στις σαλάτες σου ακόμα κι αν κάνεις δίαιτα.


Vinaigrette πορτοκαλιού

Υλικά για 1 φλιτζάνι:
  • 3 κ.σ. χυμό πορτοκάλι
  • 1 κ.σ. μέλι
  • 2 κ.γ. λιωμένο κρεμμύδι
  • 2 κ.γ. λευκό ξίδι
  • 1/2 κ.γ. μουστάρδα
  • 1/4 κ.γ. αλάτι
  • 1/4 κ.γ. μαύρο πιπέρι
Διαβάστε την εκτέλεση της συνταγής στο dearlife.gr.

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις